PowerYoga ..wat is dat?

PowerYoga is een dynamische vorm van yoga waarin je met behulp van een specifieke ademhaling en variërende houdingen een betere balans creeërt tussen lichaam en geest. 

Op weg naar deze balans heeft Power Yoga ook nog de volgende belangrijke plusplunten;   Je werkt aan meer souplesse, betere afvoer van afvalstoffen, calorie –en vetverbranding, krachtigere spieren en meer energie!

Voor een overzicht van de lessen: klik hier