Dit uiterst effectieve trainingsprogramma is gebaseerd op technieken uit, Boksen, kickboksen, karate en andere vechtsporten uit het verre Oosten.

* Dynamische stoot- en traptechnieken worden afgewisseld met krachttraining.

* Maar Fatburning is meer dan alleen bewegen, deze high-energy workout geeft je meer energie. 

* Deze militaire training is voor iedereen toegankelijk, dus geen ingewikkelde passen maar pure fun.

*  Een aanrader voor iedereen die wil werken aan conditie, vetverbranding, coördinatie, en lenigheid.

Voor een overzicht van de lessen: klik hier